SIBO étrendi vonatkozásai

• akinél hosszú ideje emésztési zavarok állnak fenn, de nem tudja, milyen irányba lenne érdemes továbblépni
• akinél SIBO-t diagnosztizáltak és szeretné tudni, mire figyeljen az étkezésekkor
• akik jobban bele szeretné magát ásni a bélmikrobiom világába étkezési oldalról
• aki hallott már a „FODMAP” kifejezésről és érdekli, miért is fontos ezzel foglalkozni SIBO kapcsán
• aki szeretne tisztában lenni azzal, milyen étrend-kiegészítők szedése indokolt a SIBO-étrend kiegészítéseként
• aki gyakorlati tippeket szeretne kapni arról, hogyan tud majd fokozatosan visszatérni a kiegyensúlyozott étkezéshez

Az előadás oktatója: Ressely-Szarvas Veronika dietetikus

• A SIBO betegségről általánosan: mi a SIBO, hogyan alakulhat ki, milyen kezelési lehetőségei vannak, team munka fontossága (gastro-diet).
• Feltárása: Laktulóz kilégzéses teszt működése, eredmények elemzése
• Dietoterápia: általánosságban a mikrobiomról: jótékony/kártékony baktériumok, pre pro és szimbiotikumok, hogyan borulhat fel a bélflóra, milyen tüneteket észlelhetünk amikor ez megtörténik, milyen élelmiszerek probiotikusak, milyen étrendkiegészítős lehetőségek vannak, hogyan válasszunk probiotikumot?
• Az idegrendszer és a bélflóra kapcsolata.
• Alacsony és magas FODMAP tartalmú élelmiszerek, mik ezek, miket kell kerülni, milyen mennyiségben lehet őket esetleg fogyasztani?
• SIBO terápiájának támogatása étrendkiegészítőkkel
• Visszatérés a vegyes étrendhez.
• Diétás napló vezetés szabályai – miért érdemes, miben segít.

Az előadás a Megveszem most gombra kattintva, regisztráció után bankkártyás fizetéssel megvásárolható.